Cátia Sucena

O meu nome é Cátia Sucena da Costa e sou membro efetivo da Ordem dos Psicólogos Portugueses. Trabalho atualmente em contexto clínico com crianças, jovens e adultos. 
Na minha abordagem utilizo a psicoterapia cognitivo-comportamental e as terapias de 3ª geração com especial interesse em Mindfulness e na Compaixão. Nestas terapias o foco do processo terapêutico não se concentra única e exclusivamente na redução e eliminação de sintomas, mas também nos valores e objetivos da pessoa, na sua relação com os seus processos internos (emoções, pensamentos) e na forma como estes influenciam a sua interação com o mundo exterior.